Scheda esercizi Forza max dita

🧗 L'esercizio di Forza max dita – Un esercizio di allenamento pensato da Mickaël Mawem

Progredisci più velocemente con le carte di esercizi create da Mickaël Mawem, campione del mondo di arrampicata.

Questa carta ti propone un esercizio per sviluppare la tua forza max dita e tenere le tacchette, è adattato al nostro Mini Hangboard.

Questo esercizio è adatto a tutti i livelli, dal principiante all'esperto, il carico è adattabile secondo le tue capacità.

✔️ Creato da un campione del mondo di arrampicata e allenatore
✔️ Adatto al Mini Hangboard
✔️ Si adatta al tuo livello
✔️ Da portare ovunque con te

Un esercizio utile per guadagnare forza, tenere meglio le tacchette e progredire al tuo ritmo.

Le vuoi tutte? Il pack completo è disponibile 👉 Carte di esercizi - Il pack completo