Carte d'exercice Force max doigts

🧗 L'exo de Force max doigts – Un exercice d'entraînement pensé par Mickaël Mawem

Progressez plus vite avec les cartes d’exercices créées par Mickaël Mawem, champion du monde d’escalade.

Cette carte vous propose un exercice pour développer votre force max doigts et tenir les règlettes, il est adapté à notre Mini Hangboard.

Cet exercice convient à tous les niveaux, du débutant à l’expert, la charge est adaptable selon vos capacités.

✔️ Créé par un champion du monde d'escalade, et entraîneur
✔️ Adapté au Mini Hangboard
✔️ S'adapte à votre niveau
✔️ À emporter partout avec vous

Un exercice utile pour gagner en force, mieux tenir les règlettes et progresser à votre rythme.

Tu les veux toutes ? Le pack complet est disponible 👉 Cartes d'exercices - Le pack complet