Oefenkaart krachtuithoudingsvermogen knijpgreep

🧗 Micka's oefening voor krachtuithouding in de pinch – een trainingsoefening bedacht door Mickaël Mawem

Sneller vooruitkomen doe je met de oefenkaarten van Mickaël Mawem, wereldkampioen klimmen.

Deze kaart geeft je een oefening voor je krachtuithouding in de pinch. Hij werkt met onze Straight Pinch Block of Angled Pinch Block, welke breedte je ook kiest.

Deze oefening is geschikt voor alle niveaus, van beginner tot expert. De belasting stem je af op wat jij aankunt.

✔️ Bedacht door een wereldkampioen klimmen én coach
✔️ Werkt met verschillende trainingstools
✔️ Past zich aan jouw niveau aan
✔️ Overal mee te nemen

Een handige oefening om kracht op te bouwen, pinches beter vast te houden en op je eigen tempo vooruit te komen.

Wil je ze allemaal? Het complete pakket vind je hier 👉 Oefenkaarten - Het complete pakket