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🧗 Gli esercizi di Micka – Esercizi di allenamento pensati da Mickaël Mawem
Progredisci più velocemente con le carte di esercizi create da Mickaël Mawem, campione del mondo di arrampicata. Ogni carta propone un esercizio chiaro ed efficace, associato a uno dei nostri strumenti di allenamento, per lavorare forza, volume e i diversi tipi di presa.
Adattabili a tutti i livelli, dal principiante all'esperto, ti permettono di personalizzare le tue sessioni secondo le tue capacità e ciò che vuoi lavorare.
✔️ Creati da un campione del mondo di arrampicata e allenatore ✔️ Adatti ai nostri diversi strumenti di allenamento ✔️ Si adattano al tuo livello ✔️ Da portare ovunque con te
Esercizi utili per organizzare le tue sessioni, guadagnare forza e progredire al tuo ritmo.
