Pourquoi l’adopter ?
Le Pack Performance s’adresse aux grimpeurs motivés qui veulent franchir un cap dans leur progression. Une sélection complète pour travailler force, échauffement, préhension et friction.
Contenu du pack :
- Le Pinch Block Small – 7 x 7 x 5 cm pour développer une prise pince solide
- Le Pinch Block Big – 9 x 9 x 5 cm pour cibler des pinces plus larges et variées
- Le Pinch Gripper 12 kg – idéal pour l’échauffement et l’endurance pince
- Le Livre d’Entraînement des frères Mawem – 85+ exercices issus de l’expérience de grimpeurs olympiques
- La brosse No Pain No Climb – pour nettoyer efficacement toutes les prises
- La magnésie liquide Les Frères Mawem 250 ml – pour garder des mains sèches et une friction optimale
Comment l’utiliser ?
- Suivez les programmes du livre pour structurer vos séances
- Alternez les deux Pinch Blocks pour varier les sollicitations
- Utilisez le Gripper pour l’échauffement ou l’endurance
- Appliquez la magnésie avant chaque essai pour maximiser votre adhérence
- Brossez les prises pour garder les meilleures conditions
Bénéfices :
- Travail complet de la préhension et de l’endurance
- Outils pros, validés par les frères Mawem
- Parfait pour les grimpeurs qui veulent passer au niveau supérieur
