Fidget Gripper

Waarom deze?

De Fidget Gripper is ideaal om op elk moment je vingerkracht te trainen, of je nu op kantoor zit, in de trein of thuis.

Kenmerken:

- Compact formaat, past in je hand of je zak

- Oplopende weerstand voor efficiënt trainen

- Ideaal om op te warmen of licht te trainen

Hoe gebruik je hem?

- Pak hem vast en knijp met één of twee handen

- Gebruik hem in je routine of om er overdag mee te friemelen

- Herhaal het regelmatig en je gaat vooruit zonder het te merken

Voordelen:

- Sterkere vingers, waar je ook bent

- Helpt je een vaste routine aan te houden

- Perfect voor klimmers die veel onderweg zijn (of gestrest)

Bonus: je krijgt er een oefenkaart gemaakt door Mickaël Mawem bij, boulder-wereldkampioen, om meer uit je sessies te halen en in je eigen tempo vooruit te komen.